Cura da AIDS? Transplante de medula desaparece com HIV de paciente

Um transplante de medula óssea que usou células-tronco de um doador com resistência natural ao vírus da AIDS fez desaparecer o HIV por quase dois anos, até o momento, em um paciente.
O paciente é um estadunidense que mora na Alemanha, que tinha leucemia e havia contraído o vírus HIV — o vírus da imunodeficiência humana, causador AIDS. Ele recebeu um transplante de medula óssea de um doador saudável, que é a melhor chance de cura para a doença, para substituir todas as suas células que ‘fabricavam sangue com câncer‘.
Mas os médicos alemães Gero Hutter e Thomas Schneider procuraram um doador especial, que tinha uma mutação genética conhecida por ajudar o corpo a resistir à AIDS. A mutação afeta receptores celulares chamados CCR5 que o vírus da AIDS utiliza para invadir, infectar, se reproduzir e destruir as células do sistema imunológico.
Após o transplante de medula não apenas a leucemia desapareceu, mas o HIV também.
CURA DA AIDS?
Segundo a clínica onde o transplante foi efetuado já transcorreram 20 meses desde o transplante. O HIV não é mais detectado em seu sangue e em outros possíveis reservatórios do corpo. Mas há possibilidade de que ainda esteja lá.
Os pesquisadores também disseram que este nunca será um tratamento padrão para a AIDS, já que é um procedimento perigoso e extremamente rigoroso para os pacientes.
A equipe disse que não foi possível encontrar quaisquer traços de HIV no sangue do paciente de 42 anos de idade, que permanece anônimo. “O vírus é enganador. Ele sempre pode retornar”, disse o Dr. Gero.
A mutação no CCR5 ocorre em cerca de 3% dos europeus e é possível que a terapia genética possa um dia promover a cura da AIDS em pacientes com HIV, afirmaram os cientistas.

Primeiros Socorros para vitímas de Overdose

Qualquer pessoa que toma uma dose excessiva de um medicamento precisa de cuidados médicos imediatos. Isso se aplica tanto a um remédio receitado pelo médico quanto a uma droga à qual se está viciado, como a cocaína.
Uma intoxicação causada pela ingestão de medicamento ou droga tende a provocar uma reação mais forte em pessoas que sofrem de asma, doenças renais ou hiper- sensibilidade a certos remédios.

Enquanto aguarda a chegada da ajuda médica, tente obter informações sobre o medicamento ingerido, conversando com a vítima, apanhando os vidros de remédio que encontrar ou coletando amostras de vômito.
Como regra geral, não tente induzir o vômito. Esse tipo de indução só vale a pena se a overdose for causada por barbitúricos ou tranqüilizantes.
Não tente manter a vítima acordada dando-lhe café ou fazendo com que ande pela casa. A atividade física só serve para acelerar a absorção da droga pelo corpo.

Como reconhecer um caso de overdose

Os sintomas dependem da quantidade e do tipo da droga, mas entre eles podem estar incluídos:

• Vômito.
• Dificuldade para respirar.
• Perda de consciência.
• Transpiração.
• Alucinações.
• Dilatação ou contração das pupilas.

O que fazer

• Pergunte á vítima o que aconteceu. Obtenha informações sobre a droga o mais rápido possível, pois a vítima pode perder a consciência a qualquer momento.
• Se a vítima estiver inconsciente, coloque-a na posição de recuperação.
• Chame uma ambulância.
• Colete uma amostra do vômito, junto com qualquer vidro de medicamento, seringa hipodérmica ou lata de cola que se ache perto da vítima. Mande-a para o hospital com a vítima para ajudar a equipe de desintoxicação do hospital.

Intoxicação por álcool

Se uma pessoa perde a consciência após ter ingerido uma grande quantidade de álcool, coloque-a na posição de recuperação, de modo a evitar que ela se sufoque com o próprio vômito. A seguir, chame uma ambulância.

Furacão Irene faz NY tirar moradores de áreas de risco e fechar transporte

O governador de Nova York, Andrew Cuomo, disse que toda a rede de transporte público da cidade vai ser fechada a partir das 12h deste sábado (27), preventivamente,  por conta da passagem do furacão Irene.
 A tempestade tropical se aproxima da Costa Leste do país e pode provocar estragos com suas chuvas e fortes ventos em uma região que vai das Carolinas do Norte e do Sul a Nova Jersey, incluindo Nova York e a capital, Washington.
Em comunicado, Cuomo disse que o estado de Nova York, com ajuda das autoridades federais, está se preparando para enfrentar um possível "desastre natural sem precedentes".
As autoridades municipais deram uma ordem de retirada obrigatória para cerca de 250 mil pessoas que moram em áreas baixas, que correm risco de inundação, disse o prefeito de Nova York, Michael Bloomberg.
Segundo ele, é a primeira vez que isso acontece na história da cidade, e a ordem só foi dada porque a tempestade tem potencial para ser "muito séria".
A retirada obrigatória deveria começar às 16h locais (17h de Brasília), assim que os abrigos provisórios preparados para receber os moradores estivessem liberados.
Os principais setores atingidos são Coney Island e Manhattan Beach, no Brooklyn, Far Rockaway e Broad Channel, em Queens, e outras áreas costeiras de Staten Island.
Bloomberg também sugeriu que todos os moradores fiquem em suas casas durante 24 horas a partir da noite de sábado.

Transportes
 Autoridade Metropolitana de Transporte deve suspender todos os sistemas de ônibus, metrô e trens de 12h de sábado (13h de Brasília) até pelo menos 7h de segunda-feira (8h de Brasília).
O sistema atende diariamente a cerca de 8,5 milhões de usuários.
As pontes da cidade também poderão ser fechadas, caso os ventos superem 96 quilômetros por hora.

Chegada
O furacão perdeu um pouco de força, mas já provoca fortes ventos na costa das Carolinas do Norte e do Sul, disse o Centro Nacional de Furacões (CNF) nesta sexta-feira.
O centro da tempestade, na categoria 2 da escala Saffir-Simpson (que vai até 5), está localizado a cerca de 480 quilômetros a sul-sudoeste do cabo Hatteras, na Carolina do Norte, com ventos regulares que diminuíram de 165 para 155 quilômetros por hora."
"Pouca mudança na força é a previsão antes da chegada do Irene à costa da Carolina do Norte. Algum enfraquecimento é esperado depois disso", afirmou o CNF.

Sem esporte
Preocupações de segurança com os possíveis impactos causados pelo furacão Irene levaram a liga de futebol americano dos Estados Unidos (NFL) e outras entidades esportivas norte-americanas a remarcar ou cancelar eventos marcados para o fim de semana.
A NFL, as ligas de beisebol e futebol, e torneios de golfe e tênis tiveram eventos remarcados diante da aproximação do furacão Irene da Costa Leste dos EUA.

Ranking dos filmes mais assistidos em 2011

Top 10-Brasil: 

As maiores bilheterias do fim de semana

Atualizado em: 12/13/14 de Agosto

1.

Os smurfs

2.

Capitão américa: o primeiro vingador

3.

Super 8

4.

Assalto ao banco central

5.

Harry potter e as relíquias da Morte Parte 2. 

6.

Quero matar meu chefe

7.

Cilada.com

8.

A árvore da vida

9.

Não se preocupe, nava vai dar certo.

10.

Os pinguins do papai

Top 10 EUA:

As maiores bilheterias do fim de semana

Atualizado em: 12/13/14 de Agosto

1.

Planeta dos macacos: a origem

2.

Vidas cruzadas

3.

Premonição 5

4.

Os smurfs

5.

30 minutos ou menos

6.

Cowboys & aliens

7.

Harry potter e as relíquias da Morte Parte 2 

8.

Capitão américa: o primeiro vingador

9.

Amor a toda prova

10.

Eu queria ter a sua vida  

Países baratos para viajar – Destinos internacionais baratos

É delicioso ir viajar e ter a oportunidade de conhecer diversos lugares diferentes, lugares que você nunca viu e tem muita vontade de conhecer.
Muita gente se priva de viajar devido ao alto custo de uma viagem. As passagens, a hospedagem, o passeio turístico, enfim todo o pacote. O que muita gente não sabe é que existem lugares lindos que são pouco visitados, pois a maioria procura sempre os países mais populares já conhecidos por seus pontos turísticos.
Uma parte do mundo que é muito interessante de se conhecer é a América Central. É um lugar onde poucos turistas freqüentam, mas um lugar muito bonito pra se conhecer. Na América Central, como um grande exemplo de lugar para conhecer, é a Guatemala. Na Guatemala você pode conhecer diversos vulcões, as famosas ruínas maias e as praias com sua areia preta.
Além da América Central, também existe alguns países da Europa que não possuem alto custo de pacotes de viagem, como a Polônia, que tem uma história muito bonita. Vale a pena conferir.
Não se prenda por não querer gastar muito. Pesquise o mais barato e acessível para você. Explore vários lugares, faça trilhas com um especialista, faça programas naturais gastando pouquíssimo. Utilize das conduções locais, dos ônibus ou bondes que levam os turistas para conhecer os pontos turísticos e economize fazendo uma viagem inesquecível.

Como evitar assaltos e como proceder caso eles ocorram

– Como prevenir
VISIBILIDADE – Mantenha uma iluminação satisfatória, mesmo neste período de racionamento de energia. Certifique-se de que a vista para o interior da loja não está bloqueada por cartazes de propaganda na vitrine. Os ladrões não gostam de visibilidade.
SEMPRE ALERTA E AMIGÁVEL – Cumprimente todos os clientes que entram na loja. Pergunte se precisam de ajuda ou o que desejam, olhando sempre nos olhos da pessoa. Isso demonstra que você está seguro de si mesmo, tem o controle da situação e está preparado para qualquer eventualidade.
DINHEIRO – O caixa deve conter o mínimo necessário de dinheiro para o troco. Para isso, faça as SANGRIAS com freqüência. Evite contar o dinheiro na frente de todos. Sempre que o gerente estiver preparando o depósito do faturamento,  as portas do escritório devem estar trancadas.

2 – Como agir

MANTENHA A CALMA – O assaltante está provavelmente muito nervoso. Se você agir com serenidade, sem fazer movimentos bruscos, a possibilidade de violência diminui.
COOPERE SEMPRE – Não resista a um assalto e nunca pense que o ladrão está brincando. Responda-lhe rapidamente e faça o que ele pede ou ordena. Se ele manda colocar o dinheiro em uma bolsa de papel, faça exatamente isso.
INFORME SEMPRE O QUE VAI FAZER – Para evitar sustos, comunique ao ladrão qualquer coisa que você pretende fazer, mesmo que seja algo banal. Informe que você precisa pegar uma bolsa embaixo do balcão para colocar o dinheiro ou que um outro funcionário da loja vai sair do depósito, por exemplo.
FIQUE ATENTO – É difícil recordar detalhes quando se está em uma situação de tensão, mas tente se concentrar na aparência física, nas roupas e algo que distinga o assaltante, como cicatrizes e tatuagens. No entanto, não olhe fixamente para ele.
DEIXE O LADRÃO IR EMBORA – Não persiga o assaltante. Repare em qual meio de transporte fugiu e para que direção foi. Se puder, anote a placa, a marca e a cor do veículo.

3 – Depois do roubo

FECHE A LOJA - A loja deve ser fechada até que a polícia chegue e faça o registro de ocorrência.
PROVAS - Tenha cuidado para não mexer em qualquer prova que o ladrão possa ter deixado.
TESTEMUNHAS - Anote nome, endereço e telefone de todas as pessoas presentes na hora do crime.
AVISE A POLÍCIA – Imediatamente ligue para a polícia, conte rapidamente o ocorrido, descreva os assaltantes, o meio de transporte e para que direção seguiram. Sempre tenha os números dos bombeiros e do hospital de emergência mais próximo, visíveis e ao lado do telefone, caso necessário.
DETALHES – As autoridades precisarão saber de todos os detalhes que você puder se lembrar do assalto.
CLIENTES – Não discuta o incidente com os clientes. Deixe que a polícia faça as perguntas.
IMPRENSA – A tarefa de conversar com a imprensa deve ser sempre do dono ou gerente do estabelecimento.
Atualmente existem os mais variados sistemas de segurança disponíveis no mercado, os preços praticados variam de acordo com os equipamentos e serviços prestados, por conta disso há preços para qualquer nível de faturamento. Caso opte por algum sistema de segurança, a equipe deve estar preparada para operá-lo adequadamente. Câmeras de vídeo e adesivos de empresas de segurança são ótimos repelentes de ladrões, analise o seu caso.
Não esqueça da sua equipe, é de suma importância que ela esteja preparada para situações de assalto, converse e esclareça as dúvidas. Com isso, você poderá estar mantendo a integridade do seu patrimônio e o mais importante, salvando vidas.

LEMBRE-SE: NADA É MAIS VALIOSO DO QUE UMA VIDA !

As Verdadeiras Causas Escondidas

RAZÃO  NO.  1 -  Em primeiro lugar, antes de comentarmos o odiento fanatismo religioso,  que é a causa aparente do conflito entre árabes, cristãos e judeus, temos que  abrir   mais claramente  a controvérsia,  tocando naquilo que é a principal motivação do ódio e conflito revelados:. CADA UM DOS GOVERNOS QUER CONQUISTAR AS TERRAS PARA SI E PARA SUA GENTE; com o agravante que, por razões estupidamente religiosas, eles acrescentam a tais vontades de dominação territorial um misticismo completamente irracional, pois atribuem a tais terrenos condições ligadas a emoções religiosas de alta sensibilidade ( que no caso, por exemplo,  das disputas pelas terras no Amazonas  não existem, pois todos os imigrantes para aquelas regiões, salvo os nativos locais, são gente de fora, brancos).

RAZÃO NO. 2  -  Historicamente, tudo parece indicar que a vida  como a conhecemos hoje, isto é, as populações, os inventos,  a educação, o progresso, as invasões, tudo começou e ocorreu  naquela área do Oriente Médio. Os grandes impérios, como o Império Romano, por exemplo (não é nem preciso citar outros),  dominaram aquela região, por centenas de anos. O mesmo ocorreu com os variados povos egípcios e tudo isso porque, diferentemente, de uma Europa congelada no inverno, o clima  daquela região é extraordinariamente mais agradável e muito mais produtivo. Assim, para simplificar,  o Oriente Médio constituiu o começo da história conhecida.

RAZÃO  NO. 3  -  Dito isso, inicia-se então o verdadeiro conflito, embora conforme observei, a verdadeira causa da controvérsia permaneça  fechada e não discutida , isto é  o fanatismo religioso.  E ai soma-se uma grande quantidade de   subfatores igualmente  escondidos Vejamos, então, o que ocorre . Temos de saída  a circunstância de que os líderes dominantes, em primeiro lugar, se enrolam na   bandeira emocional de sua religião e de seus companheiros subordinados,  obtendo assim um completo apoio de suas massas, ao mesmo tempo que parecem, a seus inimigos, completos idiotas, pois  dão com a cabeça numa parede designada como  conversando com seu imaginário Deus. O mesmo fanatismo ocorre com os seguidores cristãos, que tratam com desprezo seus irmãos árabes muçulmanos, que, igualmente,  batem com sua cabeça contra o chão em suas mesquitas em nome de um Deus impessoal. E ainda por cima, pairando com certo ar arrogante e representativo de uma religião supostamente  “mais avançada”, temos uma mistura curiosa de um cristianismo discretamente católico, mais para atender aos  visitantes turistas estrangeiros, com  uma versão tipicamente local de um  diferente  cristianismo ortodoxo, resultado de um tola briga centenas de anos anteriormente entre líderes do Vaticano em Roma;

RAZÃO NO. 4  - Por razões  extremamente longas e  de um certo modo confusas ocorridas  durante a I Guerra Mundial, que tentarei sumariar aqui com umas poucas frases, o governo britânico prometeu, com propósitos políticos aos lideres religiosos israelitas conceder a” terra prometida” (naturalmente  a região onde hoje se acha Israel) sem dar muita importância aos então governos árabes muçulmanos locais que também almejavam manter o mesmo território para si. E ai  nasce, então, a confusão, isto é,  o roubo de terras de um grupo pelo outro e os vários fanatismos  religiosos envolvendo as partes em conflito.

As Verdadeiras Causas Escondidas

RAZÃO  NO.  1 -  Em primeiro lugar, antes de comentarmos o odiento fanatismo religioso,  que é a causa aparente do conflito entre árabes, cristãos e judeus, temos que  abrir   mais claramente  a controvérsia,  tocando naquilo que é a principal motivação do ódio e conflito revelados:. CADA UM DOS GOVERNOS QUER CONQUISTAR AS TERRAS PARA SI E PARA SUA GENTE; com o agravante que, por razões estupidamente religiosas, eles acrescentam a tais vontades de dominação territorial um misticismo completamente irracional, pois atribuem a tais terrenos condições ligadas a emoções religiosas de alta sensibilidade ( que no caso, por exemplo,  das disputas pelas terras no Amazonas  não existem, pois todos os imigrantes para aquelas regiões, salvo os nativos locais, são gente de fora, brancos).

RAZÃO NO. 2  -  Historicamente, tudo parece indicar que a vida  como a conhecemos hoje, isto é, as populações, os inventos,  a educação, o progresso, as invasões, tudo começou e ocorreu  naquela área do Oriente Médio. Os grandes impérios, como o Império Romano, por exemplo (não é nem preciso citar outros),  dominaram aquela região, por centenas de anos. O mesmo ocorreu com os variados povos egípcios e tudo isso porque, diferentemente, de uma Europa congelada no inverno, o clima  daquela região é extraordinariamente mais agradável e muito mais produtivo. Assim, para simplificar,  o Oriente Médio constituiu o começo da história conhecida.

RAZÃO  NO. 3  -  Dito isso, inicia-se então o verdadeiro conflito, embora conforme observei, a verdadeira causa da controvérsia permaneça  fechada e não discutida , isto é  o fanatismo religioso.  E ai soma-se uma grande quantidade de   subfatores igualmente  escondidos Vejamos, então, o que ocorre . Temos de saída  a circunstância de que os líderes dominantes, em primeiro lugar, se enrolam na   bandeira emocional de sua religião e de seus companheiros subordinados,  obtendo assim um completo apoio de suas massas, ao mesmo tempo que parecem, a seus inimigos, completos idiotas, pois  dão com a cabeça numa parede designada como  conversando com seu imaginário Deus. O mesmo fanatismo ocorre com os seguidores cristãos, que tratam com desprezo seus irmãos árabes muçulmanos, que, igualmente,  batem com sua cabeça contra o chão em suas mesquitas em nome de um Deus impessoal. E ainda por cima, pairando com certo ar arrogante e representativo de uma religião supostamente  “mais avançada”, temos uma mistura curiosa de um cristianismo discretamente católico, mais para atender aos  visitantes turistas estrangeiros, com  uma versão tipicamente local de um  diferente  cristianismo ortodoxo, resultado de um tola briga centenas de anos anteriormente entre líderes do Vaticano em Roma;

RAZÃO NO. 4  - Por razões  extremamente longas e  de um certo modo confusas ocorridas  durante a I Guerra Mundial, que tentarei sumariar aqui com umas poucas frases, o governo britânico prometeu, com propósitos políticos aos lideres religiosos israelitas conceder a” terra prometida” (naturalmente  a região onde hoje se acha Israel) sem dar muita importância aos então governos árabes muçulmanos locais que também almejavam manter o mesmo território para si. E ai  nasce, então, a confusão, isto é,  o roubo de terras de um grupo pelo outro e os vários fanatismos  religiosos envolvendo as partes em conflito.

Lanterna Verde

Oi pessoal!Hoje vou ver um filmão,de um super heroi que eu gosto muito,Lanterna Verde,estava ansioso esperando chegar o dia desse filme,e esse dia chegou,agora nao perco esse filme por nada nesse mundo.

Abraços pessoal.

Final de Insensato Coração: O que dizer da novela?

Luis Silva :

Que isso é um vicio infernal e que a globo sacrifica crianças(fato revelado pelo ex-bruxo da emissora) para almentar sua audiencia,fazendo com que pessoas como voce assista a novela e pense "eu não mato crianças grande coisa é só uma novela"...

 

Lucas Fã de Lady Gaga e Katy Per... :

Sempre a Globo faz isso! No final das novelas parece que eles gostam que o final seja um fracasso , isso ee pior pra eles porque assim as pessoas sabem que nao vao mais assistir as novelas da globo!

Bjus.

 

arianeds... :

eu to gostando pois esta tendo muitas surpresas que melhor que um machista e predonceituoso descobri que um gay que ele tanto falou mal e seu proprio filho.

 

Rodrigo Silva

Uma novela mediana. Digo mediana para o contexto mudial, o Brasil ainda tá longe de produzir séries, filmes e novelas de alta qualidade. Nota-se essa diferença quando se assiste às séries americanas.
Mas pro Brasil, a Globo ainda faz as melhores novelas. Nesse contexto Insensato coração, pra mim, é uma novela muito boa. Pena que apelam muito à certos clichês: quem matou norma? Quem matou Salomão?

Nine B :Muuito Boa`
Espero que o Leo seja pego.

Lady Stardust :

A primeira metade da novela, achei um saquinho. A segunda metade, quando de fato começou a parecer uma novela do Gilberto Braga, achei muito boa. Ele é sem dúvida o mais inteligente dos autores de novela, e também um dos mais provocativos e questionadores.

Adoro o modo como ele tenta desconstruir arquétipos. O mundo é um lugar dividido entre mocinhos e bandidos, vilão de novela é uma criatura que já nasce ruim? Então surge a Norma. Não existe nada além da sub-celebridade burrinha e aparentemente ingênua? Natálie rasga a máscara e mostra as garras. E teve a Leila, menina dócil e com muito caráter, abordando a questão da liberdade sexual feminina, rompendo com o falso moralismo e fugindo um pouco ao modo como a juventude costuma ser mostrada em novelas. Todos os personagens em algum momento mostraram certa duplicidade. Todos. E isso enriqueceu muito a novela.

Achei interessante também o modo como ele brincou com o telespectador quando a Sueli descobriu que o próprio filho era gay. Por um instante quem assistia a novela ficou chocado com o modo como a dona do point gay, colorido como o arco-íris, reagia quando descobria que o próprio filho era homossexual. Todo mundo se chocou com a hipocrisia dela, antes de olhar para o próprio rabo. Lição dada, no dia seguinte a história retomou seu rumo. E a mesma questão com a família da Leila.

Apenas acho que a história de Pedro e Marina não teve tanta força, mas isso foi compensado por tantos outros personagens mais interessantes.

 

Julinha H :mais ou menos.

 

Essas sao as respostas que o povo respondeu no Yahoo Brasil.agora quero saber quem viu a novela,oq acharam do final dela?espero respostas.

Abraços pessoal

Dia de luta para evitar violência contra a mulher

Neste domingo, Dia Internacional pela Eliminação da Violência contra a Mulher, começou a campanha "16 Dias de Ativismo pelo Fim da Violência contra as Mulheres", lançada semana passada no Congresso Nacional. Os lemas são "Uma vida sem violência é um direito das mulheres" e "Está na lei! Exija seus direitos". A campanha é desenvolvida há 17 anos em 135 países, de 25 de novembro a 10 de dezembro.
Para a deputada Cida Diogo (PT-RJ), o dia serve para muita reflexão e luta. Ela avalia que a Lei Maria da Penha, em vigor há mais de um ano, "veio para ficar" e está mexendo com as instituições públicas, obrigando a Justiça a assumir o seu papel nessa questão.
Sancionada em 7 de agosto de 2006, a lei, de número 11.340, aumenta o rigor das penas contra os autores de crimes de violência doméstica e sexual . A lei ganhou esse nome em homenagem à luta de vinte anos dessa corajosa cidadã, vitima de duas tentativas de assassinato, com graves seqüelas, até conseguir a condenação do agressor que era o seu próprio marido. A tragédia pessoal de Maria da Penha virou símbolo da luta contra os maus-tratos físicos, psicológicos e morais sofridos por parcela significativa da população feminina brasileira.
A lei permite que agressores sejam presos em flagrante ou tenham prisão preventiva decretada. A lei também acabou com as penas alternativas, em que o réu é condenado a pagar cestas básicas ou multas, e a pena máxima passou de um ano de detenção para três.
- Temos que exigir cada vez mais que as varas especiais se multipliquem país afora. E que as nossas mulheres tenham no Judiciário o direito de registrar a sua queixa, de promover algum processo contra o agressor e exigir que o Executivo tenha serviço público que dê assistência as mulheres vítimas de violência. Além de trabalhar efetivamente para construir uma sociedade em que homens e mulheres sejam iguais e livres, sem um querer se sobrepor ao outro. Essa é uma luta das mulheres, mas os homens de bem deste país têm que estar nessa caminhada também - afirmou Cida Diogo.
A coordenadora-geral da Casa da Mulher Trabalhadora, no Rio de Janeiro, Eleuteria Amora da Silva, fala da importância de ter um dia para chamar a atenção da população em relação ao problema
A gente já avançou com a Lei Maria da Penha, que tipifica a lei - agora a mulher não pode mais retirar a queixa registrada (contra o agressor) na delegacia, por exemplo. Para conter a violência contra as mulheres é necessário o envolvimento de toda a sociedade. Eu diria que é algo para ficamos horrorizados e não aceitarmos - comenta Eleuteria.
Segundo Eleuteria Amora da Silva, a Casa da Mulher Trabalhadora tem sido procurada por uma grande quantidade de mulheres, mostrando que a Lei Maria da Penha tem impacto na sociedade. Para ela, a efetividade da lei ainda depende de medidas como a implementação de juizados especiais para casos de violência contra a mulher.
A data foi designada em 1999 pelas Organização das Nações Unidas (ONU) para lembrar à sociedade dos direitos das mulheres.
Distribuição de panfletos alerta sobre violência contra mulher
A distribuição de panfletos em postos de combustíveis foi uma das ações que marcaram o Dia Internacional pela Eliminação da Violência contra a Mulher, comemorado nesta domingo. Cerca de 600 mil panfletos foram distribuídos em 155 postos da BR Distribuidora em 15 cidades do país durante toda esta semana.
Os informativos explicam as características da violência doméstica e familiar, mostram as conquista da Lei Maria da Penha e o telefone da Central de Atendimento à Mulher (180).
O lançamento da campanha aconteceu em um posto de Copacabana, na Zona Sul do Rio de Janeiro. O presidente da BR Distribuidora, José Eduardo Dutra, disse que este é o segundo ano que a empresa divulga a campanha.
- No ano passado a campanha ficou restrita apenas a alguns postos do Rio e hoje nós já conseguimos expandi-la para várias capitais do país. Isso é muito importante porque o posto de combustível é um lugar por onde passa todo tipo de pessoa - disse.
A ministra Nilcéa Freire, da Secretaria Especial de Políticas para as Mulheres, que distribuiu panfletos na orla de Copacabana junto com Dutra, avaliou que o Brasil tem conquistado vitórias importantes com a Lei Maria da Penha.
- O número de agressões reincidentes vem caindo bastante. E além disso, a Lei Maria da Penha foi responsável pela implantação de mais de 6 mil medidas de proteção de urgência, como o afastamento imediato do agressor do lar e a possibilidade das autoridades determinarem a busca e apreensão de armas - disse.

Vício ao jogo é doença e deve ser tratada

O jogo pode se tornar um vício. E no Brasil, quatro milhões de pessoas têm problemas graves com o jogo, como comprova o levantamento realizado pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) em parceira com a Secretaria Nacional Antidrogas.

O problema afeta 2,3% da população, sendo1% jogadores compulsivos enquanto 1,3% estão prestes a desenvolver a mesma patologia. E ainda segundo os dados da Unifesp, os dependentes do jogo não procuram ajuda médica, por vergonha e falta de informações, levando até oito anos para tomar a atitude e reconhecer a doença e buscar auxílio.

De acordo com Hermano Tavares, coordenador do Ambulatório de Jogo Patológico do Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo, a demora ocorre porque o paciente se acha um fraco, um imoral e muitas vezes nem sabe que deve procurar ajuda de um psiquiatra. Além de haver muito estigma sobre o problema, completa o coordenador.

A luta contra a droga no mundo não está ganha

Cerca de 200 milhões de pessoas entre os 15 e os 64 anos consomem drogas ilícitas em todo o mundo. Um número que revela que a luta contra a droga não está ganha, mas que acompanha alguns sinais animadores. O relatório de 2007 da Agência das Nações Unidas contra a Droga e o Crime (ONUDC), apresentado esta terça feira, no Dia Mundial de Luta Contra a Droga, refere que há indícios da estabilização do cultivo, produção e consumo de todas as substâncias ilegais.

No que diz respeito à cocaína, o relatório faz referência a uma descida na superfície de cultivo, sobretudo na Colômbia, que o reduziu a 52% nos últimos seis anos. Mas, foram registados aumentos de produção no Peru e na Bolívia.

Estima-se que esta droga tenha cerca de 14,3 milhões de consumidores em todo o mundo. O documento da ONU revela ainda que a cocaína, que é traficada na Europa, vem essencialmente da África e tem como principais portas de entrada a Espanha, Portugal e a Holanda.

A produção de heroína continua sendo um dos maiores problemas identificados pela agência da ONU, alertando que no Afeganistão, de onde provém 92% da heroína consumida no mundo aumentou sua produção, só em 2006, em 50%. O documento refere que a cultura da papoula aumentou fortemente nesse país e que os mercados mundiais desta droga "são determinados, pelo menos a curto prazo, pelo que se passa no sul do Afeganistão".

O relatório da ONUDC alerta para o surgimento de novas rotas de tráfico de droga, que passam cada vez mais por África, tanto os traficantes de cocaína, vindos da Colômbia, como o de heroína vindos do Afeganistão. Os responsáveis referem que estas novas rotas podem "causar estragos num continente já arrasado por outras tragédias".

Os dados do relatório da ONUDC são essencialmente preocupantes para Espanha, cujo consumo de cocaína per capita ultrapassou pela primeira vez os EUA. Vinte em cada cem consumidores de cocaína europeus vivem na Espanha.|

Estresse no trabalho

Talvez o ambiente do trabalho tenha se modificado e acompanhado o avanço das tecnologias com mais velocidade do que a capacidade de adaptação dos trabalhadores. Os profissionais vivem hoje sob contínua tensão, não só no ambiente de trabalho, como também na vida em geral.

Há, portanto, uma ampla área da vida moderna onde se misturam os estressores do trabalho e da vida cotidiana. A pessoa, além das habituais responsabilidades ocupacionais, além da alta competitividade exigida pelas empresas, além das necessidades de aprendizado constante, tem que lidar com os estressores normais da vida em sociedade, tais como a segurança social, a manutenção da família, as exigências culturais, etc. É bem possível que todos esses novos desafios supere os limites adaptativos levando ao estresse.

O tipo de desgaste à que as pessoas estão submetidas permanentemente nos ambientes e as relações com o trabalho são fatores determinantes de doenças. Os agentes estressores psicossociais são tão potentes quanto os microorganismos e a insalubridade no desencadeamento de doenças. Tanto o operário, como o executivo, podem apresentar alterações diante dos agentes estressores psicossociais.

O desgaste emocional a que pessoas são submetidas nas relações com o trabalho é fator muito significativos na determinação de transtornos relacionados ao estresse, como é o caso das depressões, ansiedade patológica, pânico, fobias, doenças psicossomáticas, etc. Em suma, a pessoa com esse tipo de estresse ocupacional não responde à demanda do trabalho e geralmente se encontra irritável e deprimida.

Um dos agravantes do Estresse no Trabalho é a limitação que a sociedade submete as pessoas quanto às manifestações de suas angústias, frustrações e emoções. Por causa das normas e regras sociais as pessoas acabam ficando prisioneiras do politicamente correto, obrigadas a aparentar um comportamento emocional ou motor incongruente com seus reais sentimentos de agressão ou medo.

No ambiente de trabalho os estímulos estressores são muitos. Podemos experimentar ansiedade significativa (reação de alarme) diante de desentendimentos com colegas, diante da sobrecarga e da corrida contra o tempo, diante da insatisfação salarial e, dependendo da pessoa, até com o tocar do telefone. A desorganização no ambiente ocupacional põe em risco a ordem e a capacidade de rendimento do trabalhador. Geralmente as condições pioram quando não há clareza nas regras, normas e nas tarefas que deve desempenhar cada um dos trabalhadores, assim como os ambientes insalubres, a falta de ferramentas adequadas.


Fatores intrapsíquicos (interiores) relacionados ao serviço também contribuem para a pessoa manter-se estressada, como é o caso da sensação de insegurança no emprego, sensação de insuficiência profissional, pressão para comprovação de eficiência ou, até mesmo, a impressão continuada de estar cometendo erros profissionais. Isso tudo sem contar os fatores internos que a pessoa traz consigo para o emprego, tais como, seus conflitos, suas frustrações, suas desavenças conjugais, etc.

O extremo oposto, ou seja, ter uma vida sem motivações, sem projetos, sem mudanças na ocupação ao longo de muitos anos, sem perspectivas de crescimento profissional, assim como passar por período de desocupação no emprego também pode provocar o mesmo desenlace de Síndrome de Burnout. Mesmos sintomas podem surgir em ambos casos, ou seja, falta de autoestima, irritabilidade, nervosismo, insônia e crise de ansiedade, entre outros.
Sobrecarga




A sobrecarga de agentes estressores também pode ser considerada um fator importante para eclosão do estresse patológico no trabalho. A sobrecarga de estímulos estressores é um estado no qual as exigências do ambiente excedem nossa capacidade de adaptação. Os quatro fatores principais que contribuem para a demanda excessiva de agentes estressores no trabalho são:

1. urgência de tempo;
2. responsabilidade excessiva;
3. falta de apoio;
4. expectativas excessivas de nós mesmos e daqueles que nos cercam.

Falta de Estímulos

A falta de estímulos também pode resultar em estresse patológico e doença. O risco de ataques cardíacos, por exemplo, são significativamente maiores nos dois primeiros anos após a aposentadoria. Nesses casos a condição associada ao estresse costuma ser o tédio, a sensação de nulidade e/ou a solidão, portanto, a falta ou escassez de solicitações também proporciona situações estressoras.

Às vezes, no final do dia, sentimos nosso corpo exausto mas, apesar disso, experimentamos uma agradável sensação de bem estar. Em geral uma atividade pode se tornar muito gratificante quando possui um significado especial ou quando desperta grande interesse em nós.

No trabalho, as atividades medíocres, destituídas de significação ou aquelas onde não temos noção do porquê estamos fazendo isso ou aquilo, podem ser extremamente estressantes. As tarefas alta-mente repetitivas ou desinteressantes também podem produzir estresse. Essas situações de carência de solicitações ou a sensação de falta de significado para as coisas que fazemos costumam também causar estresse em crianças e idosos.

Ruído

O ruído excessivo pode causar estresse pela estimulação do Sistema Nervoso Simpático, provocando irritabilidade e diminuindo o poder de concentração. Dessa forma, o ruído pode ter um efeito físico e/ou psicológico, ambos capazes de desencadear a reação de estresse. Este fator estressante pode produzir alterações em funções fisiológicas essenciais, como é o caso do sistema cardiovascular.

O ruído também pode influenciar outros hormônios, como a testosterona, por exemplo, e dessa forma, pode ter efeitos prolongados sobre o organismo, considerando que as alterações hormonais são sempre de efeito mais longo. Experiências com pilotos de aeronaves na Argentina demonstraram que, ao ficarem expostos aos ruídos de alta intensidade das turbinas aéreas, sua produção de testosterona reduziu-se pela metade. Além disso, foi relatada uma forte correlação entre a perda de audição devida a ruídos e a concentração plasmática de magnésio.

Alterações do Sono

O contínuo atraso do sono pelos horários de trabalho, viagens e variações do rítmo das atividades sociais, facilitadas pelo uso da luz elétrica e atrações noturnas, pode levar à insônia e, conseqüentemente ao estresse. Na síndrome de fusos horários das viagens internacionais, recomenda-se não tomar decisão importante ou não competir antes da readaptação fisiológica.

Os operários que fazem turnos ou têm trabalho noturno, geralmente possuem um sono de má qualidade no período diurno. Isso se dá em decorrência dos conflitos sociais (coisas que fazemos de dia e coisas que fazemos de noite) e do excesso de ruído diurno. Essa má qualidade do sono acabará provocando aumento da sonolência no período de trabalho (seja noturno ou diurno), muitas vêzes responsável por acidentes, desinteresse, ansiedade, irritabilidade, perda da eficiência e estresse.

Falta de Perspectivas

A esperança, perspectiva ou expectativa otimista é uma das motivações que mais aliviam as tensões do cotidiano. Saber (ou achar) que amanhã será melhor que hoje, ou o mês que vem melhor que este, ou ano que vem será bem melhor, etc, são sentimentos que aliviam e minimizam a ansiedade e a frustração do cotidiano.

Está claro que na falta das boas perspectivas ou, o que é pior, na presença de perspectivas pessimistas a pessoa ficará totalmente à mercê dos efeitos ansiosos do cotidiano, sem esperanças de recompensas agradáveis. Há ambientes de trabalho onde o futuro se mostra continuamente sombrio. É completamente falso acreditar que funcionários temerosos produzem mais. O medo motiva para a ação durante um breve período de tempo (veja a fisiologia do estresse), mas logo sobrevêm o estado de esgotamento com efeitos imprevisíveis.

Mudanças Constantes

Esse assunto merece considerações mais amplas. As necessidades de mudanças podem ser comparadas a um ciclo vicioso; o momento presente está quase sempre exigindo mudanças, essas mudanças acabam trazendo novos problemas. Esses problemas despertam novas soluções, as quais passam a exigir novas mudanças e assim por diante.

Mudanças determinadas pela empresa
Esse tipo de mudanças pode ser determinada por uma nova chefia ou devido à nova orientação geral da empresa, seja por causa de alguma fusão ou aquisição da empresa. Normalmente esse tipo de mudança pode gerar muita insegurança, inicialmente.

Até agora associamos sempre o estresse à adaptação e, diante das mudanças, o que mais se solicita das pessoas é a adaptação, portanto, é o momento onde o estresse está acontecendo. Evidentemente as pessoas naturalmente possuidoras de dificuldades adaptativas sofrerão mais. Abrir mão de métodos usuais para aprender ou aceitar novos métodos sempre exige uma participação emocional importante.

A pessoa que passa por momentos de ansiedade e estresse por causa de mudanças deve ter em mente que, mesmo que o departamento esteja sendo "desmontado" ou algum colega estimado esteja perdendo sua posição, ela continuará sendo o mesmo profissional que é, seus conhecimentos continuarão intactos e a empresa poderá utilizá-los até de forma melhor na nova situação. Nessa situação o mais importante é não deixar que considerações emocionais (mágoa, orgulho, inveja, rancor, etc) dominem o lado racional.

Mudanças devidas à novas tecnologias

A tecnologia normalmente está em contínua substituição por sistemas mais modernos. Nessa situação também as pessoas são emocionalmente solicitadas à se adaptar ao novo. Nesse caso o estresse será variável, de acordo com as Disposições Pessoais e de acordo com o tipo dessa nova tecnologia a ser implantada.

Pela Disposição Pessoal sofrerão mais as pessoas com instabilidade afetiva, com traços marcantes de ansiedade ou já previamente estressadas. Em relação às próprias mudanças, sofrerão mais as pessoas confrontadas com novas tecnologias ideologicamente diferentes das anteriores.

Na Inglaterra, há anos, foi feita uma pesquisa entre trabalhadores de uma refinaria de petróleo e de uma central telefônica, ambas submetidas à mudanças tecnológicas radicais. Na refinaria, apesar das mudanças para automação terem sido profundas, como o sistema de craqueamento do petróleo é sempre o mesmo, a incidência de estresse foi mínima entre os funcionários, inclusive entre os mais antigos.

Entretanto, na telefônica a situação foi muito diferente. O novo sistema não tinha nenhuma analogia com o anterior e os funcionários mais antigos tiveram que ser transferidos ou demitidos. Isso mostra que as exigências para adaptação ao novo exercem profundo impacto sobre a ansiedade (e estresse, conseqüentemente) das pessoas.

Mudanças devidas ao mercado

As constantes exigências do mercado sempre são levadas a sério pelas empresas e, freqüentemente, determinam mudanças de procedimentos no trabalho. Os ansiosos tende mais para o estresse devido, principalmente, à ansiedade antecipatória, ou seja, a ansiedade que aparece muito antes de quaisquer resultados das mudanças.

Embora o bom senso recomende que as pessoas devam estar continuamente atentas aos resultados dessas mudanças, sofrer antecipadamente não resolve problemas, não facilita a adaptação e podem determinar atitudes precipitadas danosas.

Mudanças auto-impostas

São as exigências que fazemos de nós mesmos. Em psiquiatria, o mais sadio é que estejamos sempre inconformados e sempre adaptados. Isso significa que, através do inconformismo estamos sempre buscando fazer com que o amanhã seja melhor que o hoje. Entretanto, é indispensável que a pessoa se mantenha adaptada às circunstâncias atuais, mesmo que sejam circunstâncias adversas.

Sadio seria reclamar do trânsito, quando este está ruim, para podermos buscar opções que melhorem nossa vida em relação à esse trânsito (mudar itinerários, horários, etc), outra coisa é estarmos padecendo de hipertensão, úlcera, ansiedade ou enxaqueca por causa desse trânsito ruim. Essa é a diferença.

O próprio inconformismo humano exige uma reciclagem constante, ou seja, exige mudanças continuadas e necessidades de adaptação à essas mudanças. Encarar a mudança sob uma perspectiva de crescimento e adequação pode ajudar nossa adaptação, considerá-la uma tarefa tediosa, inútil e humilhante "para quem já sabe tanto", favorece o descontentamento, a ansiedade e, conseqüentemente, o estresse.

Ergonomia

O conforto humano em seu trabalho deve ser sempre considerado, em se tratando de estresse. Como enfatizamos sempre, não devemos privilegiar apenas as razões emocionais em relação ao estresse, por ser este uma alteração global do organismo (não apenas emocional).

Aqui deve ser considerado o conforto térmico, acústico, as horas trabalhadas ininterruptamente, a exigência física, postural ou sensoperceptiva e outros elementos associados ao desempenho profissional. Ambientes hostis, em termos de temperatura, unidade do ar e contacto com agentes agressivos à saúde fazem parte da exigência física a que alguns trabalhadores estão submetidos. Daí a enorme importância do acessoramento técnico da Medicina do Trabalho para prevenir estados de esgotamento.

Atividades que exigem posições anti-fisiológicas, repetitividade de exercícios danosos, e permanência exagerada em atitudes cansativas fazem parte das exigências posturais a que são submetidas as pessoas durante o trabalho.

o Blog volta a fucionar e a ser postado

Oi pessoal!Desculpe a demora.Tivemos que colocar o blog em manutenção de uma hora para por motivos pessoais.
E agora voltei pois e hora de pegar firme novamente.
O Blog do Dieguinho volta com  tudo,sempre autorizado e com novas postagens.
Nao deixem de comentar as postagens novas que eu por aqui a cada dia

Obrigado.

Quem é culpado pelas enchentes? Como Resolver?

Já virou rotina não sabermos como vai terminar nosso dia. Se vamos ter como voltar pra casa ou se as ruas serão alagadas tornando-se rios e lagos invencíveis para carros, ônibus e trens. Quantas vezes ficamos reféns nas estações esperando a liberação dos trilhos?
E quem mora na periferia? Tem que conviver com a constante ameaça de ver tudo o que conquistou ser arrastado pelo barranco e ainda ouvir pela televisão que ele não deveria estar ali... Ora, quem pode escolher não vai querer morar em cima ou embaixo de um barranco ameaçado de deslizamento.
Cada Prefeito e Governador (tanto os do bloco PSDB/DEM, quanto os do PT/PMDB/PSB, etc) jogam a culpa uns nos outros e ninguém faz nada frente a um problema que se repete a cada ano. Isso porque não estão dispostos a enfrentar o problema pela raiz.
É claro que não podemos esperar que os governos controlem as chuvas, mas devemos exigir que sejam tomadas medidas para combater e minimizar as conseqüências de períodos chuvosos e que o povo pobre não seja obrigado a pagar com a vida pela falta de planejamento urbano e pelo lucro dos especuladores imobiliários.
Sabemos que a impermeabilização do solo é a principal causa de enchentes, pois a água não pode ser absorvida pelo concreto e pelo tipo de asfalto usado. Isso acontece principalmente em antigas áreas de várzea de importantes rios (Tietê, Pinheiros, Tamanduateí, que hoje não passam de esgoto a céu aberto), tomadas por empreendimentos imobiliários como Shoppings e condomínio fechados.
Para aumentar esses problemas existem os interesses e a influência das grandes multinacionais, indústrias automobilísticas, que se instalaram no Brasil no século passado e impuseram a desorganização dos transportes ferroviários e coletivos como forma de impulsionar o modelo de transporte individual (cada vez mais carros).
Tal modelo exige cada vez mais a construção de avenidas asfaltadas, pontes e viadutos, a demolição de prédios e a desapropriação de casas para dar lugar à fluidez do trânsito entupido de automóveis.
É esse modelo irracional, voltado apenas para gerar lucro para as indústrias multinacionais, empreiteiras e grandes imobiliárias que impuseram o prolongamento da Av. Faria Lima, no Bairro Pinheiros,e a construção da famosa Ponte Estaiada, onde é proibida a passagem de ônibus, Não é de se admirar que apesar de tantas obras caríssimas o trânsito continua caótico já que não há um verdadeiro compromisso com o transporte público, também entregue à exploração privada, encarecido e de baixa qualidade.
 A lógica do lucro na ocupação do solo permite que a especulação imobiliária encareça os imóveis próximos ao centro e obriga os trabalhadores a se fixarem longe de seus locais de trabalho. Aos trabalhadores só restam os locais mais baratos, ou seja, aqueles que não são os principais alvos da especulação imobiliária: como as encostas, áreas de mananciais, morros e margem dos rios da periferia.
É, portanto, a lógica capitalista do lucro a responsável pelas enchentes e deslizamentos que tantas vítimas e prejuízos causam aos trabalhadores.

Se a lógica do lucro na ocupação do solo não for quebrada, os trabalhadores continuarão a perder tudo: suas casas e até a vida de seus familiares. Se os casos mais famosos como as enchentes do Jardim Romano e do Jardim Pantanal, na periferia da Zona Leste não são resolvidos, imaginem as milhares de tragédias anônimas vividas por tantos trabalhadores que ao chegar a suas casas se deparam com uma inundação ou deslizamento.

Poemas de Saudades

"Tomara
Que a tristeza te convença
Que a saudade não compensa
E que a ausência não dá paz
E o verdadeiro amor de quem se ama
Tece a mesma antiga trama
Que não se desfaz

E a coisa mais divina
Que há no mundo
É viver cada segundo
Como nunca mais..."
Como Eu Quero Viver com Você....o Verdadeiro Amor..que Não Se Desfaz .....!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
"Tomara
Que a tristeza te convença
Que a saudade não compensa
E que a ausência não dá paz
E o verdadeiro amor de quem se ama
Tece a mesma antiga trama
Que não se desfaz

E a coisa mais divina
Que há no mundo
É viver cada segundo
Como nunca mais..."
Como Eu Quero Viver com Você....o Verdadeiro Amor..que Não Se Desfaz .....!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

"Tomara
Que a tristeza te convença
Que a saudade não compensa
E que a ausência não dá paz
E o verdadeiro amor de quem se ama
Tece a mesma antiga trama
Que não se desfaz

E a coisa mais divina
Que há no mundo
É viver cada segundo
Como nunca mais..."
Como Eu Quero Viver com Você....o Verdadeiro Amor..que Não Se Desfaz .....!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
"Tomara
Que a tristeza te convença
Que a saudade não compensa
E que a ausência não dá paz
E o verdadeiro amor de quem se ama
Tece a mesma antiga trama
Que não se desfaz

E a coisa mais divina
Que há no mundo
É viver cada segundo
Como nunca mais..."
Como Eu Quero Viver com Você....o Verdadeiro Amor..que Não Se Desfaz .....!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Vinícius de Moraes

Como perder a timidez rapidamente

O que acontece no mundo com esse tal nome de timidez é comum, muitas pessoas, principalmente na época de escola os estudantes são muito tímidos, porém existem alguns que são mais que os outros e assim tem mais dificuldade para arrumar amigos. Com isso sempre ficam mais isolados do que as outras pessoas de sua classe. Isso acontece por que tem mais dificuldade em adaptação do que as outras pessoas, e isso faz com que elas fiquem isoladas no mundo delas sem querer falar com ninguém o que nem sempre é bom, pois amigos atualmente são essências.
A timidez tem como característica uma pessoa quieta, com medo de falar em público e em falhar na hora, ou o medo de não ser aceito, isso é o que mais acontece. Muitas pessoas não sabe o que exatamente uma pessoa tímida pensa, ela pensa que ele é impotente perto das outras, que as outras são sempre melhores que ela. Os sintomas que mais apresentam são suor frio, ansiedade, tremedeira, dificuldade em comunicação, gagueira, entre outras, mas essas são as mais comuns.
A timidez é algo que só surge depois dos anos de idade, pois as crianças de dois anos não tem muita comunicação com as pessoas, por isso não aparece. Na adolescência ela se torna pior, por que as pessoas se tornam mais vulneráveis a opiniões dos outros. O que as pessoas devem fazer é não se preocupar com que os outros vão achar dela e assim tudo se tornará mais fácil, pois as pessoas irão adquirir mais segurança na vida social e com isso começam a conversar com as pessoas com mais segurança.

Passos para conquistar uma mulher.

1-Encontre alguém que seja realmente especial. Ela tem algo de único dela? Uma pequena característica que você ache maravilhoso, mas que ninguém mais pareça notar?

2-Deixe que ela saiba que você a acha especial sem esperar nada (um telefone, um encontro) em troca. Se houver algo específico nela que você perceba além do óbvio que todos reparam, como "bonito bronzeado" ou "mas que olhos lindos você tem", mas se a garota for realmente especial, vai haver algo interessante para você, algo que a separa de todas as outras.

3-Use um elogio genuíno e sincero. "Desculpe, mas eu não posso sair daqui sem lhe dizer que sua risada é maravilhosa." Ela vai provavelmente sorrir, agradecer, olhar para o outro lado ou simplesmente corar. Lembre-se que mesmo que não funcione, você pelo menos fez o dia dela lhe dando um elogio sincero. Mas, se ela for realmente bonita, deve receber vários elogios o dia todo, então ofereça um que você acredite ser único como ela, como mencionar algo sobre sua personalidade. Não pareça necessitado ou carente. A não ser que convivam o tempo todo juntos, você vai ser somente "mais um cara".

4-Ofereça companhia, e vá embora. Ou seja, logo antes de ir embora, dê a ela seu telefone ou nome na internet, ou ofereça um lugar e local para se encontrar, e comunique a ela que se recusar sua oferta, você nunca mais vai incomodá-la. Não dê a ela tempo ou a chance de aceitar ou rejeitar você! Faça a oferta e dê no pé. Dê a ela a chance de ficar sozinha pensando consigo, e ficar curiosa sobre como você é. Faça isto com confiança, e ela vai ser compelida pela curiosidade a conhecer você melhor, sem se sentir pressionada ou perseguida. Além disto, o fato de que ela pode nunca mais ver você novamente, pode lhe dar um impulso de ir e ver se você é o homem dos sonhos dela.

• Nota: muitas mulheres não vão se impressionar se você der seu telefone e ir embora. Isto pode soar a elas como covardia ou insegurança, o que não traz apelo a quase nenhuma mulher. Algumas vezes é melhor ir adiante e pedir o telefone dela, ou sugerir que ela tente ir a algum lugar que você frequente, como um café com uma boa atmosfera. Se ela for, você vai ter a chance de uma segunda abordagem.

5-Não olhe para trás. Se ela não lhe telefonar ou aparecer, deixe-a em paz. Ela não está interessada, e se for o caso, não leve para o lado pessoal. Mas se ela ligar ou ir ao encontro, você provavelmente a conquistou! O resto depende somente da química e da compatibilidade. Boa sorte!

6-Use o tempo a seu favor. Algumas vezes você pode precisar crescer no conceito dela.

Como se Livrar do Vicio?

1. Defina limites para o uso do computador Não vale tentar mudar seus hábitos, se você realmente não tiver decidido a encarar novos limites. Quanto tempo você levará no computador? Para que fins? Responda a essas perguntas sempre que for usar o computador e só decida agir depois de avaliá-las.

2. Retome seus relacionamentos sociais
Limite a quantidade de tempo que você vai passar on-line. Deixe claro que não haverá desculpas para a validade de uso; defina um limite de horas e minutos (assim como numa lan house) e, não importa o quê, quando seu tempo se esgotar, saia da frente do computador imediatamente.

3. Modifique sua rotina
Se você habituou-se a verificar seu e-mail antes mesmo de escovar os dentes ou assim que chega em casa, após um dia de trabalho (na frente do computador), mude sua rotina. Espere até que você tenha feito todas as suas tarefas domésticas, conversado com os filhos, brincado com o cachorro e só então, de forma racional e respeitando os limites, sente na frente do computador. E lembre-se: nada de interromper o sono na madrugada para concluir algum trabalho pendente ou dar uma passadinha para ver se chegou algum "scrap" novo no Orkut.

4. Não use o computador para fins recreativos
Este é sem dúvida um dos pontos mais difíceis. Pense: quantas pessoas com laptops no aeroporto você vê acessando o Orkut? Desnecessário? Talvez. Procure usar o computador para trabalho e e-mail. Retire todos os jogos, afaste-se das redes sociais e permaneça mais tempo com o Messenger fechado. Encontre atividades recreativas na vida real e substitua completamente o seu entretenimento.

5. Acompanhe o seu progresso
Lembre-se dos progressos que você está obtendo ao monitorar a quantidade de tempo que gasta na frente do computador. Se você passou 8 horas on-line durante uma semana, grande trabalho, tente na próxima semana reduzir ainda mais esse tempo. Certamente você terá uma vida mais saudável e equilibrada.

Fonte: O Buteco da Net

Filhos adotivos e nossas atitudes-Questões sobre o tema Filhos Adotivos

1 – À luz do Espiritismo, quais as diferenças entre um filho adotivo e o filho consangüíneo?

Como no ensina o Livro dos Espíritos, Item 205, a doutrina da reencarnação amplia a função dos laços de família enquanto proposta de vivência da fraternidade entre espíritos afins, e mesmo não afins mas que têm ajustes a realizarem nas suas convivências, tanto entre os chamados filhos legítimos como os filhos adotivos. Como nos ensina Emmanuel, essa doutrina nos mostra que “no vizinho ou no servo, pode achar-se um Espírito a quem tenhamos estado presos pelos laços da consangüinidade”.
Podemos pois, inferir com segurança que, em se tratando de espíritos encarnados numa ou noutra condição não há nenhuma diferença. Os chamados filhos do coração podem ser entendidos assim em toda a extensão que esta expressão possa conter quanto a co-responsabilidades paternais e filiais.

2 – Um filho natural pode ter o mesmo nível de carência afetiva do que um filho adotivo?

A carência afetiva não me parece estar atrelada ao fato de ser filho natural ou adotivo. O ser humano é, intrinsecamente, um ser carente. No entanto, vale evidenciar que o filho adotivo tem uma carência agravada pelo fato de ser um indivíduo rejeitado. Difícil haver um amor sobre a Terra que possa lhe tirar esta sensação. Ele vai ser feliz por ter sido aceito e amado, porém vai conviver com a rejeição.

3 – Toda adoção tem vínculos com as vidas passadas dos pais?

Não diria tal coisa. Podemos ser levados a pensar desta forma por causa da lei de ação e reação. No entanto isso pode não estar acontecendo num processo de adoção. Não posso pensar que trabalho durante anos num asilo de velhos por que tenho vínculo com todas aquelas pessoas idosas que ali estão. O afeto que dedico a eles é, antes de tudo, um afeto que não precisa estar sendo manifesto apenas por acerto de contas ou resgate por dívidas contraídas. Os gestos amorosos não precisam estar condicionados a dívidas pregressas.

4 – Qual a melhor forma para se contar para a criança que ela é adotiva?

Diria que se conta a uma criança que ela é adotiva assim como se ensina uma criança a perder o medo de escuro ou a ficar sozinha em casa. Aos poucos. Doses homeopáticas são o alimento afetuoso que vai fortalecer os sentimentos de confiança do ser que traz em si dúvidas por ter sido rejeitado.

5 – Até que ponto a revelação da adoção pode gerar conflitos emocionais e situações traumáticas?

Se essa revelação for sendo feita com cuidado e com afeto, não deverá causar traumas. No entanto os conflitos emocionais, em alguns casos poderão ser inevitáveis, não devido a maneira errada da revelação mas sim pelas características do espírito que está ali encarnado na condição de filho adotivo. Um espírito inseguro ou irascível ou que já traz em si uma baixa estima, provavelmente viverá conflitos causados por essa revelação. O que restará aos pais será uma missão ainda mais complexa no sentido de doar afeto, ter paciência e ser perseverante na tarefa que assumiram.

6 – Os adultos adotam crianças por amor ou por necessidade psicológica?

As duas coisas. Seria ideal que só o fizessem por amor. É bom dizer porém, que necessidades psicológicas desse calibre precisariam ser muito bem diagnosticadas e esclarecidas. Principalmente para que não estejam por trás dessa atitude, mecanismos psíquicos de compensação, de auto afirmação, de sublimação, de substituição, enfim mais relacionados a orgulho ou “status” do que a um legítimo ato de amor ou afeto. Não fosse assim teríamos menos rejeitados nos abrigos e “lares” como negros, feios, doentes, limitados intelectualmente e outros.

7 – A origem fiso-psíquica dos adotados, mesmo vivendo em uma boa estrutura familiar pode influenciar seus atos e atitudes no futuro?

Com certeza. O que é constituição de caráter vai estar presente pela vida toda. Um espírito problemático, rebelde será assim pela sua história e não pelo lar que o adotou. Pode aprender e assimilar o afeto que for a ele dedicado? Certamente, e isso pode mudar o seu rumo proporcionando um salto no seu progresso intelectual, moral e espiritual. “O Espírito dos pais tem a missão de desenvolver o dos filhos pela educação”. Esse mandato que está no Livro dos Espíritos parece-nos muito apropriado tanto a filhos naturais quanto a filhos adotados. A educação é a maneira correta de influenciar, lembrando porém que não se trata de “mudar” alguém mas sim de criar condições para que ali se dê o processo educativo juntando as oportunidades que o indivíduo tenha de perceber os ensinamentos e que toquem o seu espírito para que ele próprio, pelo seu livre arbítrio, mude o seu interior. Como nos ensina Paulo Freire, “o homem se educa a si mesmo”, porém facilitado pela condição educacional que o ambiente familiar oferecer.

8 – Os sentimentos (amor e mágoa) que a criança nutre pela mãe natural, podem ser transferidas para a mãe adotiva?

Com certeza. Hoje sabemos que os fetos tem uma intensa vida intra-uterina na relação com a mãe natural. Certamente ele já vive no útero que o gerou a dor de que vai ser rejeitado. Quando vier à luz se a mãe natural, por alguma razão, não o quiser ou não estiver livre para desejá-lo para ela, amor ou mágoa existirão e irão sim em forma de amarguras e dúvidas para a mãe adotiva. As dúvidas são inerentes aos espíritos amados e bem equilibrados, quanto mais para os espíritos que foram realmente enjeitados. O filho adotivo, muito provavelmente, terá nas suas raivas e rebeldias naturais (por exemplo na adolescência) o agravante de ter sido adotado. E a mãe natural será alvo desses sentimentos e emoções agravantes.

9 - Um filho adotivo problemático é sempre um “carma” que os pais precisam resgatar?

Não podemos pensar assim pois se não os filhos adotivos que dão certo e são felizes, produtivos e gratos, também teriam que ser considerados prêmios. Não podemos pensar numa providência divina que se utilize de seres encarnados para serem “carmas” ou troféus entregues a pais dedicados. Aliás falando de carma, vamos abandonar a idéia limitada e limitante de que os carmas são dívidas a serem pagas. Os carmas podem ser entendidos como heranças a serem transmutadas ou transformadas. É melhor pensar em carma como estímulo para o nosso desenvolvimento ou mesmo proposta de superação para o nosso progresso. Os carmas podem mesmo ser entendidos por talentos. O homem que enterrou o único talento recebido transformou-o em carma. O outro que multiplicou o talento recebido transformou-o e o multiplicou.

10 - Há mais facilidade em lidar com uma criança adotada recém nascida ou com aquela de maior idade?

Diria que a recém nascida é mais amoldável ao ambiente e aos costumes do casal que a adotou. A própria voz dos pais adotivos se farão ouvir desde muito mais cedo. A criança adotada de maior idade já terá passado outras experiências e também já sofrido mais as agruras da sua rejeição, quer pelos pais naturais ou pela experiência de viver num “lar” provisório ou mesmo na rua ou, sob a guarda de um juizado, ou então nas mãos dos pais naturais que a maltrataram. Não há dúvida que o processo de adaptação da criança de maior idade, será muito mais doloroso para todos, e muito mais difícil enquanto tarefa a ser assumida.

(Revista Literária Espírita DELFOS Março/Abril de 2001)

Como evitar acidentes de trânsito?

Conduzir um veículo nos dias de hoje não é algo que qualquer pessoa possa fazer com tranqüilidade, tendo em vista que é necessário o motorista dirigir por ele e pelos outros, pois sempre há um ou outro imprudente ou inexperiente no volante circulando pelas ruas, além dos bêbados e embriagados que não têm noção do que estão fazendo.
Existem algumas dicas comuns de segurança, além das dicas que são essenciais para evitar acidentes e causar tragédias, portanto fique atento a estas regras para que você não se envolva em acidente e acaba destruindo seu veículo e pondo em risco a sua vida e a vida de outras pessoas.
Ao passar por um cruzamento, mesmo que você esteja em uma via de mão preferencial para você, passe em marcha lenta pelo cruzamento, observe bem o fluxo de veículo, pois para acontecer um acidente basta um segundo de distração, e este segundo pode causar até mesmo uma vida.
Ao trafegar a noite, procure sempre manter os faróis acessos e as portas do carro trancadas, se possível feche também os vidros, pois principalmente nas grandes metrópoles há muitos assaltantes e marginais que se aproveitam dos carros que estão parados em um semáforo, por exemplo, para poderem praticar os assaltos, então manter o carro fechado e trancado é uma medida necessária para evitar problemas, o que não deixa de ser um acidente também.
Ainda quando estiver andando pelas ruas a noite, ao cruzar um semáforo mesmo que ele esteja verde para você, passe lentamente pelo local e observe se não há veículos cruzando em sua frente, pois muitos motoristas não respeitam o semáforo à partir de determinada hora da noite, pois sempre acham que nunca terá ninguém naquele local onde ele está passando, e essa pessoa pode ser você, então é melhor prevenir do que remediar.

Além destas dicas adicionais, é de suprema importância manter sempre as regras de trânsito como prioridade enquanto estás dirigindo, assim você será um forte candidato a não sofrer ou causar acidentes pro falta de atenção.

Como acabar com a corrupção no Brasil?

O Brasil parece afundar nesse atoleiro, mas, acredite, é possível sair da lama. Medidas importantes podem ajudar a colocar o país na estrada da lisura política

1. Moral da história

Há 3 tipos de corrupção: a institucional (cujo remédio você vai ver nestas páginas), a cultural (tratada com políticas de educação) e a moral. Contra esta, não há solução. Se você não vê problema em pequenos gestos ilícitos, como molhara mão de um guarda, não é o Estado que vai convencê-lo do contrário.

2. Comitê de recepção

2 “deuses” comandam o mundo da corrupção. A burocracia (dificulta o acesso aos serviços públicos e abre brechas para os “jeitinhos”) e a impunidade (os corruptos raramente são punidos – o que gera mais corrupção).

3. Preparando o terreno

Exatamente porque há um fator moral – e portanto pessoal – que possibilita a corrupção, é impossível extingui-la da política. Mas dá para diminuir o problema. 3 fatores formam a base de sustentação de uma política honesta: educação (leva tempo, mas garante resultados duradouros), participação popular e Estado atuante.

4. Água suja

A corrupção começa antes de o candidato se eleger. Campanhas realizadas com dinheiro sonegado – o tal caixa 2 – alimentam a sujeira. O candidato recebe uma grana preta de um empresário e, depois de eleito, paga em favores. É o famoso rabo preso.

5. Vazamento

Várias medidas podem inibir o uso de caixa 2. Limitar os gastos dos candidatos e usar financiamento público de campanhas, por exemplo. O problema é que elas não resolvem o problema: o dinheiro sujo sempre encontra um jeito de aparecer.

6. Incentivo extra

Incentivo a doações legais podem ser a solução. O governo poderia oferecer benefícios fiscais aos doadores ou dar uma porcentagem extra de dinheiro público aos candidatos que conseguem doações legais.

7. Justiça única

No Brasil, crimes eleitorais são julgados por tribunais especiais (que julgam apenas questões eleitorais). A distinção leva à corrupção. Como resolver? Usar o Código Penal para todos – candidatos ou não.

8. Escapando da Justiça

Políticos corruptos têm seus nomes encaminhados à Justiça Eleitoral. Em tese, seriam inelegíveis a partir desse momento. Mas os recursos conseguem arrastar o processo por vários anos. Quando são condenados, já passaram por vários mandatos e enriqueceram com nosso dinheiro.

9. Infidelidade partidária

As eleições para o Legislativo são proporcionais (o número de cadeiras que um partido ocupa depende do número total de votos na sigla). No Brasil, o cálculo usa o método D`Hondt, que privilegia o número absoluto de votos que a legenda recebeu e incentiva que candidatos nanicos se filiem a legendas maiores só para pegar carona. O resultado é um Congresso com representantes sem comprometimento com as propostas políticas dos partidos, levando ao troca-troca sem fim de siglas.

10. Equação mais justa

O método usado na Noruega (chamado de Sainte-Langue) considera também o númerode votos individuais dos políticos. Assim, dificulta a eleição de candidatos com votações pouco expressivas.

11. Cadeia neles

Funcionários públicos pegos com a boca na botija – ou, para usar uma metáfora mais atual, com dinheiro na cueca – são investigados como qualquer outro cidadão, o que significa processos lentos e puniçõesque nunca chegam. Umadas soluções seria instituir o rito sumário (quediminui a possibilidade de recursos) para processos de desvio de dinheiro público.

12. Toma lá, dá cá

O poder público é obrigado a abrir licitações para compra de materiais e contratação de serviços. O problema é que elas se tornaram foco de corrupção: empresários são favorecidos nos processos de licitação, em troca de propina. O resultado é o superfaturamento: nós acabamos pagando muito por produtos ou serviços que custam bem menos.

13. Todos na rede

Quando a sociedade toda pode acompanhar as compras do poder público, o risco de fraude é menor. Um jeito de garantir essa transparência é instituir licitações eletrônicas, em que qualquer empresa pode concorrer via internet . Tudo às claras.

14. A justiça tarda...

... e falha. Político preso é artigo raríssimo no Brasil. A imunidade parlamentar e as diversas possibilidades de recursos permitem que mesmo os corruptos escapem das punições.

15. A regra é clara

A lei brasileira já é impecável no quese refere às CPIs. A Constituição diz que o Congresso pode instaurar uma Comissão Parlamentar de Inquérito desde que um terço dos parlamentares assine o requerimento.

16. CPIzza

Os regimentos internos da Câmara e do Senado determinam que todos os partidos – inclusive os da base de apoio do governo – indiquem integrantes para a CPI. Os governistas muitas vezes atrasam as indicações, de propósito. Ou seja, a CPI, que deve ser um instrumento da minoria, acaba dependente da vontade da situação. Além disso, acordos internos costumam sepultar as investigações.

17. Pressão popular

Mesmo com todas as entrelinhas das normas internas do Legislativo, a CPIcostuma sair diante da pressão da sociedade. A mídia tem função decisiva nesse processo.

18. Quem manda?

O Ministério Público investiga suspeitas de corrupção política. Quando termina um inquérito, submete suas conclusões à Polícia Federal e às polícias estaduais para que os culpados sejam presos. Mas quem manda nas polícias são o presidente (no caso da PF) e os governadores (nos estados).

19. Troca de chefia

Para evitar que as polícias descumpram as decisões do Ministério Público, a solução é radical: transferir o comando delas para o MP, invertendo a ordem das hierarquias.

20. Lama neles

Hoje, estima-se que a corrupção custe cerca de 72 bilhões de reais ao Brasil. É mais do que gastamos com educação e quase o mesmo montante destinado à área da saúde.

21. Um país melhor

Lisura política é sinônimo de desenvolvimento social. A redução de 10% no nível de corrupção poderia aumentar em 50% a renda per capita do brasileiro, num período de 25 anos.

Fontes: Bruno Speck, cientista político da Unicamp; Claudio Abramo, diretor-executivo da ONG Transparência Internacional; Jens Andvig, economista do Instituto Norueguês para Assuntos Internacionais; Johann Lambsdorff, economista da Universidade de Oassau (Alemanha); Sérgio Abranches, cientista político e professor visitante da UFRJ

por Reportagem André Santoro